ale co to ma do rzeczy? jak bys wystawil kulturyste z kims kto trenuje dlugo SW, to BB by nie mial szans, jak chce sie kaleczyc to niech sie kaleczy, ale zeby go odrazu bic na plazy za to, ogarnijcie sie...
Fota od WiemTo -> oj krew dlugo dluuugooo nie zejdzie z tej brody a Cain wyglada jakby byl na niedzielnym spacerze w drodze po tacos =) Dziwi mnie to, ze przeciez przed walka wytypowanie zwyciezcy bylo bardzo trudne, glosy mniej wiecej pol na pol, a tu taka dominacja w oktagonie..
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek : 17 Waga : 75kg Wzrost : 185cm Staż treningowy: praktycznie brak Obwód pasa: 84cm Obwód klaty: 97,5cm Obwód uda: 56cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): praktycznie codziennie gram w piłkę co najmniej 30 minut, poza tym wszystko; nie chodzę do żadnego klubu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: [...]
Witam. Trening w okresie superkompensacji uczy organizm odbudowywać uszkodzenia z dużym nadmiarem i możliwie szybko. Jeżeli trening odbywać się będzie ze zbyt dużymi odstępami czasu to organizm nie nauczy się właściwie reagować na obciążenia i powstające uszkodzenia mięśni. Można porównać to do psa Pawłowa lub bardziej brutalnej sytuacji: jeśli [...]
Po przeczytaniu artykulu dlugo nie moglem sie pozbierac. Na poczatku atak smiechu a zaraz pozniej TRWOGA ze takie rzeczy cztaja miliony kobiet w tym kraju. Po reformie edukacyjnej temat znaczenia wody w organizmie czlowieka jest dosyc mocno walkowany juz w 4 klasie przyrody. Co prawda dzien matki byl przedwczoraj ale proponuje kup jeszcze ten [...]
[...] macka. jednak z minuty na minute byl coraz bardziej pewny siebie. swietna praca kolanami i lokciami w zwarciu, rewelacyjne kombinacje rekoma. wg mnie sedzia i tak za dlugo czekal, zeby przerwac walke. pomimo wystapienia w 3 rundzie bez ochraniacza na zeby (ktory mu wypadl, a ktos z publicznosci przywlaszczyl) bialorusin znokautowal [...]
tak myślę żeby jeszcze mastera dodać tylko nie wiem czy propa czy enana i jak długo mogę go ciągnąć? ja myślałem dać pierwsze 8 tyg do propa i oxy 400mg ew wyglądało by to mniej więcej tak 1-8 Prop 100mg e2d 1-8 Oxa 50mg ed 1-8 masteron 400mg ew 1-24 ghrp+cjc 1295 3x dziennie po 100mcg albo GH chińczyk 4ui ed 1-24 Boldenon 600mg ew 7-19 Cypio [...]
Opowiem do tego podobna historije : a mianowicie moj kumpel zaczał cwiczyc w domu podnosic ciezary i usłyszał ze jezeli wezmie sterydy stanie sie mega koksemi ten moj kolega długo sie nie zastanawiając po ''długim intensywnym miesiecznym treningu'' zamowił 300 tabletek metki i 2 zaszczyki deki dodam ze niemial zielonego pojecia o ssa....wczesniej [...]
Większa dawka tescia zwiększy masę ciała, nabiorę wody i delikatnie podbije cisnienie a wtedy spada delikatnie wytrzymałosć. Już to przerabialem. Bilem 50 mg e2d propa i wytrzymałość była zaj**ista. To zwiekszyłem do 100 mg i wytrzymałość troche siadła. Biegało się gorzej niz na 50 mg. Bold stymuluje uwalnianie epo i podnosi hematokryt. [...]
[...] Wierzbownice Palme sabalowa Cynk Wit d3 8000tys Cytryniam magnezu forte z b6 Byly tez 2 opakowania na dop3l na prostate fortee Zdecydowalem sie jednak na ten odblok, jako ze dlugo to nie trwalo i troche hcg w trakcie szlo i jadra nawet ok, zaczalem od hcg wzialem 2tys w sobote, 2tys w poniedzialek i 1tys dzisiaj. Jutro zaczynam clom i tamox, za [...]
A ja jestem złym modem, który opyerdala My tu nie głaskamy po główkach, ale tworzymy damy z żelaza, które krytykę biorą na klatę, zaciskają zęby i wytrwale pracują bez kombinowania Ktoś mi napisał że po tych 2ch latach moja sylwetka nie jest rewelacyjna szkoda że nie widział mnie jak ważyłam 78 To napisałam ja. I podtrzymuję, wynik kiepski. [...]
Dzień 52 - DNT dostarczono 2628 kcal b: 116 g ww: 308 g tł: 104 g Dzień 53 - DNT dostarczono 2602 kcal b: 127 g ww: 254 g tł: 118 g Dzień 54 - DT - brak MC 1. Przysiady |20x20|20x20|62,5|67,5|72,5|77,5|4x82,5|5x80| Obejrzałem filmiki z serii 2,3,4 i podczas piątek zrezygnowałem z dalszych powtórzeń, bo nie byłem w stanie utrzymać kolan na linii [...]
z wierzchu już nie mam opuchlizny i jest taki mały strupek bo rano jak się myłam to niechcący tamten wielki zerwałam. W środku za to mam taką duża gulę...Ale nos już tak nieboli prawdę mówiąc to prawie wcale. Jak dzisiaj zdrapałam rano tego strupa to sprawdzałam prostym kolczykiem czy jest dziurka i jeszcze jast więc moze jest jeszcze szansa że da [...]
mam na 100 procent kolczyk L. Sparwdzilam przechodzi przez caly kanał i jest wszystko ok, od wewnterzej strony jest normalnie haczyk. postaram sie wrzucic jakos nie dlugo fotke to zobaczysz o co mi chodzi dokladnie. Dzieki za pomoc:*
Chciałem Edytować i poprawić błąd z tymi moimi danymi (to że podałem w poście i tej opcji na dole) , ale bardzo szybko ktoś mi odpowiedział :P Dzięki za szybką odpowiedź już szukam ^^ założyłem nowy temat ponieważ tyle tu tego że długo bym szukał :P Jeszcze raz dzieku Zmieniony przez - Asaf w dniu 2008-07-09 19:38:35